ACOMPAÑAMIENTO PARA MUJERES PROFESIONALES Y CONSCIENTES COMO TÚ
Impúlsate hacia la mejor versión de ti misma
Juntas exploraremos tus sueños, desafíos y fortalezas, creando una hoja de ruta que te empoderará a alcanzar nuevos niveles de felicidad, éxito y plenitud
¿Te reconoces en esto?
- ¿Sientes que has estado mucho tiempo respondiendo a las expectativas de los demás y quieres volver a escucharte?
- ¿Te cuesta encontrar equilibrio entre lo que necesitas y todo lo que sostienes?
- ¿Sabes que quieres un cambio, pero no encuentras claridad sobre el siguiente paso?
- ¿Quieres aprender a poner límites, tomar decisiones y confiar más en ti?
- ¿Sientes que tu forma de vivir y trabajar necesita estar más alineada contigo?
Si te reconoces, estás en el lugar adecuado.
Espacios para tu crecimiento
Cada proceso está diseñado para acompañarte en un momento diferente, integrando desarrollo personal y profesional para que puedas avanzar con mayor claridad, coherencia y autenticidad.
Programa Despierta Individual
Un proceso personalizado para profundizar en ti, comprender tus patrones y avanzar hacia una vida más alineada contigo.
Programa Despierta Grupal
Un espacio compartido para mujeres que desean crecer juntas, fortalecer su autoliderazgo y transformar su manera de vivir y trabajar.
Workshops / Experiencias
Talleres y espacios vivenciales para explorar herramientas de desarrollo personal, bienestar y liderazgo.
Charlas / Ponencias
Propuestas para empresas y organizaciones que quieren impulsar el bienestar, la conciencia y el desarrollo de las personas.
Mi forma de acompañar
Creo en procesos donde el desarrollo personal y profesional van de la mano. Porque la forma en la que vivimos influye en la forma en la que trabajamos, decidimos y lideramos.
Soy Iria Costas, mentora de desarrollo personal y profesional para mujeres que desean crecer sin desconectarse de sí mismas.
Mi recorrido une más de diez años de experiencia en empresa, la creación de mi propio proyecto y una profunda formación en desarrollo humano, coaching y Terapia Gestalt.
Acompaño procesos donde la transformación personal y la vida profesional se encuentran, integrando una mirada humana con herramientas prácticas para que cada mujer pueda avanzar con más claridad, confianza y coherencia.
¿Sientes que es tu momento?
A veces el primer paso no es hacer más, sino parar, escucharte y descubrir qué necesitas para avanzar.
Reserva una primera conversación conmigo y exploremos juntas cuál puede ser el siguiente paso en tu camino personal y profesional.
Tu testimonio ayudará a más personas
Estoy muy agradecida de haber encontrado a Iria. El trabajo con ella fue muy enriquecedor; se adapta a todo lo que necesitas en cada momento, te acompaña en todo el proceso, y tiene un trato muy cercano y muy presente en cada sesión. Recomendable 100%!
Tuve la oportunidad de participar en un Taller impartido por Iria y mi sensación en todo momento con ella fue de respeto, cercanía, escucha, seguridad, calidez, honestidad,... valores muy necesarios en nuestro día a día, tan ajetreado y que a veces, no nos deja parar y reflexionar sobre las cosas realmente importantes. Muchas gracias Iria
Iria es maravillosa, un ser de luz. Haber acudido a su taller de autoestima me ha cambiado la vida, no tengo palabras para expresarle mi gratitud ❤️
Mi experiencia con Iria esa mañana fue maravillosa, todo muy bien organizado, cuidando el más mínimo detalle y con una exposición extraordinaria por su parte, fiel a su esencia donde creo que todas nos hemos ido con un aprendizaje nuevo. Cercana, cariñosa, simpática, ser de luz, persona vitamina, que incita a escucharla durante horas porque además su sonrisa y dulzura enganchan..Me encantó!♥️ GRACIAS INFINITAS!! Sigue así, el mundo necesita más personas como tú, sería mucho mejor. Sin duda mi recomendación es del 100%
Conocer a Iria ha sido una experiencia maravillosa. Desde el primer momento, su empatía, dulzura y la calma con la que te escucha generan un ambiente de confianza donde te sientes comprendida y valorada. Su sensibilidad y dedicación en cada sesión no solo inspiran, sino que te motivan a descubrir y potenciar lo mejor de ti misma. Este 2024, haber coincidido con ella ha sido un regalo, y no puedo estar más agradecida. ¡Sin duda repetiría esta experiencia una y mil veces! Es una gran profesional.
Estoy infinitamente agradecida de haber conocido a Iria. Para mi es un ser de luz e inspiración y es un privilegio aprender de ella. Es una gran profesional, noble, humilde, sabia y totalmente comprometida con su misión de acompañara a otros. Iria te acompaña en tu proceso desde el amor y desde su propia experiencia. Si sientes que necesitas que te acompañen para mejorar tu bienestar personal, sin duda te recomiendo que confíes en ella
Cuidado y profesionalismo con corazón. Agradecida.
Los talleres que brinda Iria son excelente y te llevan a la acción, además que se desarrollan en espacios seguros y confiables. Me encanto, lo recomiendo 100%
Llevar el programa con Iria fue una excelente decisión, al inicio tuve dudas y miedo, que fueron disipándose al empezar a trabajar de la mano con ella, brindándome las herramientas necesarias que al día de hoy voy aplicando en mi vida. Es una excelente profesional comprometida con su labor, además de ser una gran persona. Muchas gracias por todo querida Iria.
Recomendaría a Iria a una empresa que quisiera mantener motivado a su equipo de trabajo pero tambien la recomendaría a cualquier persona que quisiera asistir a una mentoría para iniciar un cambio a mejor en su vida. Una gran profesional que crea un espacio seguro confortable y muy cercano. Repetiría con ella una y mil veces. Pagaría por asistir a cualquier curso, taller, charla,etc que imparta. Pues el nivel de mejora personal que causa en tu día a dia es muy notable.
Iria es una gran profesional y gran persona, su sensibilidad te llega al corazón. Gracias siempre por estar en mi vida.
Tiene un gran potencial humano. Destacaría a lo largo de mi humilde conocimiento, su empatía, dulzura, calma para la escucha y esa sabiduría para tratar el dolor del corazón.